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Dr. Peter Hartig Gesundheit ist Deine Entscheidung!Nach Wunder des Lebens (2015), Expedition in die Antarktis (2018) und Goldene Zeit (2021) überrascht Dr. Peter Hartig seine Leser mit einem Buch zum Thema »Gesundheit ist Deine Entscheidung!«Früher nannte man diese Bücher »Vademekum«, und sie waren nützliche Taschenratgeber für alle Lebenslagen. Und in dieser Tradition steht auch »Gesundheit ist Deine Entscheidung!«.Dr. Peter Hartig, Forscher, Unternehmer, Algen-Experte und Buch-Autor, erzählt auf Basis eigener Erfahrungen, wissenschaftlicher Erkenntnis und mit großer Leidenschaft, was passiert, wenn man krank wird. Er selbst wurde 2021 positiv auf Corona getestet, hatte einen Bandscheibenvorfall und kam bei einer falsch diagnostizierten Sepsis beinahe ums Leben.Und um Leben – ein erfülltes, heiteres Leben in Gesundheit für sich, die eigene Familie und uns alle – geht es dem sanften Mahner. Was kann ein aufgeklärter Patient tun, um wieder gesund zu werden? Reicht der Dialog auf Augenhöhe mit dem Arzt? Braucht es eine Inventur des eigenen Lebensstils usw. All diese(n) Fragen stellt sich Dr. Peter Hartig – stets den eigenen Erkenntnisgewinn und die daraus resultieren- den Handlungsvorgaben im Blick.Mit diesem Buch als Begleiter wird Krankheit – und wie der Einzelne mit ihr umgeht – ein wenig fassbarer.

Dr. Peter Hartig GOLDENE ZEIT Das Buch zum GlücklichseinIn seinem aktuellen und liebevoll editierten Buch Goldene Zeit beschäftigt sich Dr. Peter Hartig mit so unterschiedlichen Themen wie Achtsamkeit und Respekt, Ernährung und Gesundheit, Arbeit und Natur, positivem Denken und negativem Ärger-Zustand, aber vor allem mit dem Buddhismus als Leitkultur. Es geht – so wie es der Titel nahelegt – um eine hoffentlich »Goldene Zeit«, möglichst in jedem Augenblick.Der studierte Biologe und Algen-Experte erzählt kenntnisreich und hintergründig von seinem Erweckungserlebnis durch den Hermann-Hesse-Roman Siddhartha, seinen Umgang mit den Verführungen des Erfolges, seiner Leidenschaft fürs Lesen und seinen Bedenken gegenüber den Auswüchsen der digitalen Revolution, von Leistungsdruck, Überpowern und Entschleunigen.Seine Erzählung entwickelt sich entlang eines gedachten Tages, vom Aufwachen bis zum Einschlafen, und kreist im Zentrum um das Thema »Glücklichsein im Jetzt«. Was so einfach klingt, ist – wie wir alle aus Erfahrung wissen – gar nicht so leicht und bleibt – ob wir wollen oder nicht – die Triebfeder unseres Seins. Ob als kleine literarische Hausapotheke, zum Blättern und Stöbern zwischendurch oder als Echoraum für unsere eigenen, oft widerstrebenden Gefühle – die Lektüre von Goldene Zeit – Glücklichsein im Jetzt lohnt sich. Dort findet man unter anderem auch das Lebensmotto von Dr. Hartig: ›Halte ein und besinne Dich!‹