Nein! Halt! Stop!
Mentaltechniken gegen Stress, Ärger und negative Einflüsse. Außen und Innen in Harmonie bringen.
Forschungswunder hält jung
Jeder tut es, aber kaum einer freut sich wirklich darauf: Älter werden gehört für viele Menschen zu den unerfreulichen Begleiterscheinungen des Lebens.
Bewegung ist Leben, Leben ist Bewegung
Viele Menschen haben im Verlauf ihres Lebens mit Rheuma zu kämpfen. Ganz gleich, ob Mann oder Frau, jung oder alt.
4 Gründe warum wir ständig müde sind
Ab und zu ist jeder Mal müde – zur Belastung wir es allerdings, wenn wir ständig müde sind.
Das werden Haut und Haar lieben
Helfen Sie Ihrer Haut und Ihrem Haar mit diesen 3 genialen Tipps durch die kalte Jahreszeit.
3 Eselsbrücken für den Notfall
Bei einer akuten Notlage ist es wichtig, schnell und richtig zu reagieren. Deshalb habe ich für Sie die 3 wichtigsten Eselsbrücken aufgeführt.
Auch im hohen Alter geistig fit bleiben!
Wussten Sie, dass unser Gehirn wie ein Muskel funktioniert? Wird es regelmäßig trainiert, bleibt es geistig stark.
Für die Extraportion Power
Wer wünscht sich nicht hier und da ein wenig mehr Energie, eine kleine Extraportion Power, um im Alltag aufblühen zu können und das Leben in vollen Zügen zu genießen?
Starke Knochen
Unsere Knochen sind wahre Multitalente: sie halten uns aufrecht, stützen unsere Muskeln und schützen lebenswichtigen Organe.
Was hilft bei Bluthochdruck und wie wird er gemessen?
Eine erschreckende Zahl: Weltweit gibt es jährlich unglaubliche 9,4 Mio. Todesfälle in Zusammenhang mit erhöhtem Blutdruck.
Highlights der Antarktis-Expedition
Vor genau drei Jahren trat Dr. Peter Hartig seine spannende Expeditionsreise auf den Spuren des antarktischen Krills ins ewige Eis an.
