UNTERSTÜTZUNG FÜR EIN AKTIVES LEBEN*

Damit Sie in Bewegung bleiben

Wer im Alter aktiv und in Bewegung bleiben möchte, braucht dafür mehr als nur den eigenen Willen – auch der Körper muss mitspielen. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei, der Grundlage für alles, was Sie in Bewegung hält. Als Bonus profitieren auch Gehirn und Augen von einer guten Omega-3-Versorgung.

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WISSENSCHAFTLICH ERKLÄRT

Was Omega-3 für Herz, Gehirn und Augen leistet

Omega-3-Fettsäuren sind lebenswichtige Bestandteile unserer Zellen: DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei – zusätzlich unterstützen EPA und DHA auch Herz und Sehkraft. Der Körper kann diese Fettsäuren nur in geringen Mengen selbst bilden – wir sind auf die Zufuhr über die Ernährung angewiesen. Besonders reich an EPA und DHA ist fettreicher Fisch wie Lachs. Wissenschaftlich klar belegt und offiziell anerkannt ist der folgende Effekt:

Für Ihr Herz

EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion und zum Erhalt eines normalen Blutdrucks bei.

Für Gehirn und Konzentration

DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei – auch das gehört zu einem aktiven Alltag dazu

Für Ihre Sehkraft

DHA unterstützt zusätzlich eine normale Sehkraft – schon mit der täglichen Einnahme von 250 mg EPA und DHA.

 

Was sind EPA & DHA?

EPA und DHA sind zwei langkettige Omega-3-Fettsäuren, die der Körper nicht selbst in ausreichender Menge herstellen kann und über die Ernährung aufnehmen muss. Besonders im Alter lohnt sich ein bewusster Blick auf die eigene Nährstoffversorgung – EPA und DHA tragen unter anderem zu einer normalen Herz- und Gehirnfunktion sowie zur Sehkraft bei.

Warum aus Lachsöl?

Die DGE empfiehlt eine tägliche Mindestmenge von 250 mg EPA und DHA – der Referenzwert, ab dem sich unter anderem der positive Effekt auf die Gehirnfunktion zeigt. Schon 2 Kapseln liefern 630 mg – damit ist der Tagesbedarf leicht gedeckt.

Wie viel ist sinnvoll?

Die DGE empfiehlt eine tägliche Mindestmenge von 250 mg EPA und DHA – ein Wert, der sich leicht in einen aktiven Alltag einbauen lässt. Schon 2 Kapseln liefern 630 mg, morgens oder abends zur Mahlzeit eingenommen.

 
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Aus Liebe zu Gesundheit und Natur

Seit über 40 Jahren steht der Name Dr. Peter Hartig für einzigartige Nahrungsergänzungsmittel mit außergewöhnlicher Qualität und Wirksamkeit. Dr. Hartig, selbst Biologe, entwickelt jede Rezeptur persönlich und kombiniert sorgfältig ausgewählte Rohstoffe zu unvergleichlichen Kompositionen.

Als Familienunternehmen vereinen wir Tradition, Forschung und höchste Qualitätsstandards – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

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Das sagen unsere Kunden

Häufig gestellte Fragen

Ich nehme bereits Medikamente – kann ich trotzdem Omega-3 einnehmen?

Omega 3 Lachsöl ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Arzneimittel. Wenn Sie Medikamente einnehmen, insbesondere zur Blutdruck- oder Blutgerinnungsregulation, sprechen Sie die Einnahme vorab mit Ihrem Arzt oder Apotheker ab.

Ich bin sportlich aktiv – bringt mir Omega-3 etwas für die Regeneration?

Für einen direkten Effekt auf Muskelregeneration oder sportliche Leistungsfähigkeit gibt es aktuell keinen wissenschaftlich zugelassenen Health Claim, den wir hier versprechen dürfen. Was belegt ist: EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei – eine wichtige Grundlage für alle, die sich viel bewegen und aktiv bleiben möchten.

Was kann ich tun, um im Alter beweglich und aktiv zu bleiben?"

Beweglichkeit im Alter hängt von vielen Faktoren ab – regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Erholung spielen die größte Rolle. Omega-3 kann dabei kein Beweglichkeitsversprechen einlösen, ergänzt aber sinnvoll die tägliche Nährstoffversorgung, etwa für eine normale Herz- und Gehirnfunktion.

Ich esse selten Fisch – reicht Omega-3 aus Kapseln, um mich zu unterstützen?

DHA kommt natürlicherweise vor allem in fettreichem Fisch vor. Wer selten Fisch isst, kann diese Fettsäure über eine Ergänzung zuführen. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei – dieser Effekt stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Eine Nahrungsergänzung ersetzt keine ausgewogene Ernährung, kann sie aber sinnvoll ergänzen.

Woran erkenne ich, dass ein Omega-3-Produkt tatsächlich ausreichend dosiert ist?

Entscheidend ist der Gehalt an EPA und DHA pro Tagesdosis, nicht die Gesamtmenge an Fischöl. Der anerkannte Effekt auf die Herzfunktion ist ab einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA belegt – diesen Wert finden Sie auf dem Etikett jedes Produkts.

Muss es Lachsöl sein, oder gibt es auch pflanzliche Alternativen?

EPA und DHA lassen sich sowohl über Fischöl als auch über Algenöl aufnehmen – beide liefern diese Fettsäuren in ihrer natürlichen Form. Wer eine pflanzliche Quelle bevorzugt, findet in unserem Sortiment auch ein Omega-3-Algenöl.